Une femme se nettoie le visage avec un nettoyant moussant

Comment nettoyer sa peau ?

Écrit par : Hector Sentilhes

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Temps de lecture 2 min

Prendre soin de sa peau commence par son nettoyage. Chaque jour elle est confrontée à la pollution, au stress et à d’autres agressions quotidiennes. Pour renouveler ses cellules, la peau doit être débarrassée des résidus contenus dans ses pores. Grâce à cet article vous saurez comment nettoyer votre peau efficacement et simplement.

À QUELLE FRÉQUENCE DOIT-ON NETTOYER SA PEAU ?

Pour répondre à cette question, il est nécessaire de comprendre qu’on ne traite pas la peau du visage comme celle du corps. En effet, la peau du visage est plus sensible et, contrairement au corps, n’est pas protégée par nos vêtements.


Malgré une norme sociétale qui demande un lavage du corps quotidien, il n’est en fait pas nécessaire de prendre une douche tous les jours. Suivant nos activités quotidiennes, se laver quotidiennement peut avoir des aspects négatifs sur notre peau, comme l'assécher ou l'abîmer.


En général trois douches environ sont recommandées par semaine. Cependant, suivant votre rythme, c’est à vous de définir le nombre de douches nécessaire pour vous. A noter que le nettoyage du corps est nécessaire pour lutter contre les odeurs ou encore l’acné du à la transpiration.


Concernant le visage, un nettoyage matin et soir tous les jours est nécessaire. L’épiderme de cette zone étant confronté quotidiennement aux agressions extérieures doit être purifié chaque matin et chaque soir, surtout pour les sportifs et les fans de maquillage. 

QUELS PRODUITS POUR NETTOYER NOTRE PEAU ?

Rougeur à cause d

De nombreux produits d’hygiènes ont des actifs nettoyants agressifs et asséchants, qui oui nettoient votre peau mais surtout qui l’abîment. Ces produits sont à bannir puisqu’ils abîment le film protecteur de votre peau. Ainsi, privilégiez des produits naturels avec des actifs doux et qui hydratent. Hydrater votre peau est primordial pour qu’elle se régénère.


Un bon exemple de nettoyant visage et corps hydratant et naturel est le produit de la marque Neo by Nature. Composé à 99% d’ingrédients d’origine naturelle, le gel douche Neo by Nature prend soin de votre peau sous la douche. Grâce à son triptyque d’actifs hydratant : acide hyaluronique, inuline et aloe vera, il nettoie et hydrate la peau en profondeur.


Conseils de nettoyage pour toutes personnes qui se maquillent :

  • Démaquiller en profondeur avec un coton (réutilisable de préférence), plusieurs fois si nécessaire
  • Nettoyer en profondeur avec une eau micellaire ou un nettoyant visage

EXFOLIER

Exfolier sa peau permet de la nettoyer en profondeur. Pour exfolier en profondeur, appliquez votre exfoliant et massez en faisant des mouvements circulaires. Cela permet de régénérer l’épiderme et ainsi de renforcer sa barrière protectrice. Selon vos besoins, pas besoin d’en faire trop, une fois par mois peut suffir !


Pour plus d’efficacité sur votre corps, vous pouvez utiliser un gant ou une éponge exfoliante. Ces dernières existent en fibres naturelles, comme l’éponge Luffa en fibres de courge.


CONCLUSION

A retenir que nettoyer sa peau est important et qu’il ne faut pas négliger cette étape de sa routine beauté. Enfin, pensez à nettoyer les objets qui touchent notre peau. Téléphone, taies d’oreiller et pinceaux à maquillage doivent être lavés au minimum une fois par mois pour éviter les impuretés et les éruptions cutanées.

Hector Sentilhes citation

Auteur : Hector Sentilhes

Cofondateur de Neo by Nature

 

“Notre mission, c’est de vous rendre un tout petit plus beau qu’hier. Pas de grande promesse, mais des promesses réalisables. Car on le sait, un mini ego boost, c’est la clef pour se dépasser au quotidien”

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